A CATAPLASMA E A SUA PREPARAÇÃOEm primeiro lugar, expõe-se a argila ao Sol (quando é visível), para secar, e sempre ao Ar, aos bocados (quando é em pedra); se estes forem grandes parti-los com um martelo de madeira ou batendo os bocados uns dos outros. No caso de não ser possível secá-la ao Sol, ponha-se relativamente perto de outra fonte de calor. Se a argila tiver impurezas, retirá-las de forma a que ela fique a mais limpa possível para que quando for utilizada a sua acção possa ser mais eficaz. Depois dela estar seca, pô-la num recipiente de barro, de vidro ou de faiança, e nunca de metal ou de plástico; a seguir deve deitar-se água no recipiente até cobrir a argila e coloque-se o recipiente com a mesma, exposto ao Sol ou ao Ar, tendo o cuidado de cobri-lo com uma gase para proteger a argila de corpos estranhos.
A água do mar é a mais indicada, mas na falta desta, pode ser água de nascente, da chuva ou simplesmente água da companhia das Águas, mas fresca e pura; esta última, só em último caso. Nunca se deve ferver a água para se misturar à argila. Durante algum tempo, não se toca na argila, e só quando as pedras estiverem desfeitas, em massa, e na altura de ser utilizada, se mexe, não com algo de metal ou de plástico, mas sim de madeira (colher ou espátula).
A pasta, na altura da sua utilização, deve ser quase homogénea como a de modelar. A fim dela ser carregada do máximo magnetismo vital, solar ou do ar, exponha-se o recipiente com a argila logo que se retire a primeira porção. Pode-se preparar argila para vários dias, e até convém, num recipiente de razoáveis dimensões; sempre que necessário, junte-se água e argila a fim de a massa estar sempre pronta a ser utilizada.
Qual deve ser a temperatura da Argila:
Se a argila for aplicada numa região inflamada, congestionada ou quente, como por exemplo o baixo-ventre, deve ser aplicada fria. A cataplasma, passados 20 ou 30 minutos após a aplicação, deve estar morna; se não aquecer e sentir-se uma sensação de frio deve ser retirada pois não convém, pelo menos nessa altura, o emprego da argila fria. Também pode suceder que ela fique demasiado quente, antes das duas horas exigidas; retira-se então a cataplasma e passados trinta minutos ponha-se outra. O frio é benéfico quando a temperatura do corpo subir, quando houver uma reacção. Algumas vezes, é necessário aquecer a argila a banho-maria, para que as propriedades da argila se conservem intactas, quando ela permanece fria no corpo, especialmente no baixo ventre. Deve ser sempre aquecida quando aplicada sobre os rins e no fígado ou bexiga quando estes órgãos não tolerarem a fria. Para aquecer a argila a banho-maria, será apenas a porção a utilizar para uma vez. Por-se-á num recipiente pequeno de banho ou madeira, dentro doutro maior, que contenha água fervente até aquela aquecer.
Como aplicar a cataplasma:
Antes da aplicação da argila, deve-se limpar muito bem a parte doente com um pano molhado ou lavar com água corrente se for chaga. Se a aplicação da argila for numa região sem pêlos, será melhor aplicá-la directamente sobre a pele, mas se a parte for peluda deve-se pôr entre a pele e a argila um tecido que pode ser gase, um pano fino de linho, de algodão ou mesmo de seda crua e neste caso estende-se em primeiro lugar o tecido numa superfície plana e espalha-se a pasta da argila pelo pano de forma a que este fique com boas margens, além da cataplasma, para que elas possam ser dobradas por cima desta. A seguir, pega-se com cuidado no pano com a cataplasma e coloca-se esta lentamente na região que se pretende aplicar.
A espessura da cataplasma varia segundo cada caso particular e pode ir de 5 mm a2 cm. Geralmente, no baixo-ventre é de 2 cm. Fixar bem a cataplasma do baixo-ventre com uma faixa de pano por cima dela e em volta do corpo, presa com alfinetes-de-ama. Se é posta com o doente na cama proteger os lençóis com toalhas e tela. É no baixo-ventre em geral que se deve iniciar com as aplicações das cataplasmas de argila antes de se aplicar também noutro lado. O mínimo de cataplasmas a pôr por dia devem ser duas, quanto mais forem, mais eficaz será o tratamento. A duração da cataplasma no baixo-ventre deve ser normalmente de duas horas; um pouco menos se aquecer muito e depressa; um pouco mais se for aplicada mais húmida. Noutras partes do corpo, postas com menos espessura, a duração da cataplasma é menor, geralmente até secar.
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Um estudo realizado, cujos resultados foram publicados na revista Proceedings of the National Academy of Sciences, EUA, sugere que a actividade mental pode evitar a deterioração cognitiva e da memória, relacionada com a idade. Usando uma inovadora técnica de visualização, os investigadores observaram que as formas quotidianas de aprendizagem activam receptores neuronais, que ajudam a manter o funcionamento das células do cérebro em níveis óptimos.
